Kayısı suyu sindirimi güçlendiriyor

Kayısı suyu sindirimi güçlendiriyor

Kayısı suyu sindirimi güçlendiriyor

Kayısı ve kayısı suyunun içeriğinde bulunan vitamin ve minerallerin sindirim sistemini düzenlediğini belirten uzmanlar, rutin beslenme düzeninin değişmesi durumunda yaşanabilecek sindirim bozukluklarından korunmak için yemekle birlikte bir bardak kayısı suyunun tüketilmesini öneriyor.

İSTANBUL (İGFA) - Beslenme düzeninde değişikliklerin yaşanması, sindirim sistemi rahatsızlıklarını da beraberinde getiriyor.

Uzmanlara göre yemekle birlikte bir bardak kayısı suyu içmek, sindirim sisteminde oluşabilecek sıkıntıları gidermeye yardımcı oluyor.

Özellikle ağır gıdalar tüketmenin sindirim sistemini zorlayacağını ve kabızlık gibi ciddi sorunlara yol açabileceğini belirten Nuh Naci Yazgan Üniversitesi Sağlık Bilimleri Fakültesi Beslenme ve Diyetetik Bölüm Başkanı Prof. Dr. Neriman İnanç, bu sorunun giderilmesi için bol sıvı tüketilmesi gerektiğini vurguluyor.

Prof. Dr. İnanç, kayısı suyunun içerisinde bağırsak hareketlerinin düzenlenmesinde yardımcı olan selüloz ve pektin posalarının yer aldığını vurgulayarak, bu tip sorunların giderilmesi için yemekle birlikte bir bardak kayısı suyunun tüketilmesini öneriyor.


Haber Kaynak : İGFA

Anahtar Kelimeler: kayısı suyu sindirimi güçlendiriyor

TÜBİTAK SAGE'nin 'GÖKHAN'ı görücüye çıktı

SSB, Orta Sınıf İKA'da sözleşmeyi güncelledi

Antalya-Alanya Otoyolu’nun temeli atıldı... Turizmin başkentine dev yatırım

Ahmet Özer'den o iddialara madde madde yalanlama: Hukuk tecelli edecektir

Erdoğan'dan Rusya-Ukrayna müzakereleri için İstanbul mesajı

Bursa Nilüfer Kent Tiyatrosu'nda yaz sezonu

İstanbul Büyükşehir'den çocuklara yaz tatilinde eğlenceli kamp

Bakan Bolat, IDEF'te Türkiye’nin savunma sanayi gücüne ortak oldu

2025’in ilk yarısında otomotivde yükseliş

Yeni yasa temiz enerjiyi hızlandıracak

Çağla ve Doğu’dan 40 yıllık şarkıya düet

6 yeni film vizyonda!

Sakarya ve Bilecik’teki yangınlara İBB seferberliği

Dikkat! USB portları tatilciler için tuzak olabilir.

Yeşilay uluslararası karikatürleri ödüllendirdi